실수3 [밸런스리-골프이야기-16] 골프 힌지와 코킹, 어떻게 구분하고 연습하나요? 골프에서 힌지와 코킹을 정확히 이해하고 계시나요? 이것만 알아도 백스윙 탑에서 쟁반 받히는 느낌과 다운스윙에서 끌고 내려오는 느낌을 알 수 있습니다. 1. 골프 힌지와 코킹의 차이점 골프 힌지는 손목을 손등 방향으로 꺾는 동작이고, 골프 코킹은 손목을 엄지 손가락 방향으로 꺾는 동작입니다. 골프 힌지는 주로 오른손 손목에서 이루어지고, 골프 코킹은 주로 왼손 손목에서 이루어집니다. 이 말은 어드레스에서 테이크백시 자연스럽게 이뤄져야 한다는 것을 의미합니다. 인위적으로 만들려고 하면 오히려 자연스러운 백스윙에 방해되어 오히려 안 좋은 결과로 나타날 수 있습니다. 코킹은 다운스윙 시 왼팔이 리드를 함으로써 왼팔이 중력을 이용하여 스피드 하게 지면으로 떨어 뜨릴 수 있게 하며, 스피드 하게 내림으로써 클럽 스.. 2024. 1. 29. [밸런스리-골프이야기-15] 어프로치 칩샷 실수 방지와 연습방법 어프로치 샷은 칩샷과 피칭샷으로 크게 나눌 수 있습니다. 그린 주변에서 칩샷을 어떻게 하느냐에 따라 스코어는 크게 차이가 납니다. 칩샷의 기본원리와 기술, 쉽게 하는 실수들, 칩샷을 연습하는 방법 등을 같이 고민해 보시지요.1. 골프 칩샷의 기본 원리와 기술골프 칩샷은 피치샷과 러닝 어프로치의 특성을 살린 혼합형 타구입니다. 공을 어느 정도 띄웠다가 떨어지면서 굴러가게 하는 기술적인 어프로치 샷이라 할 수 있습니다. 칩샷은 볼의 높이, 날아간 거리, 스핀, 굴러간 거리를 조절해야 합니다. 칩샷의 핵심은 왼발 쪽의 체중과 코킹 없는 핸드퍼스트 자세입니다. 칩샷을 제대로 치기 위해서는 요령만 알면 그렇게 쉽고 정확할 수 있습니다. 칩샷을 치기 위해서는 다음과 같은 요령을 따르면 좋습니다. 체중의 전방배치 (.. 2024. 1. 29. [밸런스리-골프이야기-5]골프 스윙 자세와 골프 샷의 실수를 줄이는 세가지 중요 포인트 골프는 공을 조금만 잘못 쳐도 원하는 방향으로 가지 않는 집중력이 중요한 스포츠입니다. 집중력만큼 골프에서 중요한 것이 바로 기초인데요, 기초가 탄탄해야 올바른 스윙을 할 수 있고 샷의 실수를 줄일 수 있겠죠? 그러기 위해서는 어떤 것을 점검하고 체크해야 하는지 오늘은 샷의 실수를 낮추는 몇 가지 기본적인 포인트를 알아보도록 하겠습니다. 1. 공 끝까지 보기 골프의 기초에는 그립, 스탠스, 스탠스, 스윙 등 중요한 것이 많습니다. 하지만 그중 가장 중요한 것! 바로 공을 끝까지 보는 것이 아닐까 싶은데요, 스윙이 시작되어 공을 치는 임팩트 순간까지 끝까지 공을 보려면 어떻게 하는 것이 좋을까요?? 가장 쉽게 할 수 있는 방법은 공에 조그마한 글씨나 마크를 표시해서 끝까지 쳐다보는 훈련을 하는 것입니다. .. 2024. 1. 27. 이전 1 다음
